ぐうたらママの子育て奮闘記

この頃髪のぱさつきが気になります。洗うだけで全然お手入れしていないから仕方がないといえば仕方がないんですけど。子供を寝かしつけないといけないから、洗ってすぐにドライヤーで乾かすのもいけないのかな。
紫外線に弱くて以前は外を歩くときは手袋して更に日傘さしてたんですけど、子供が産まれてからはそんなわけにもいかず、手袋もしないで出歩くことが多いです。なるべく紫外線が強い時間は外を歩きたくないけど、夕方出かけるわけにもいかないし、今はじっと我慢です。
集中力を高めるコツのひとつに、「集中モードに入るスイッチ」を作ってしまうという考え方があるのだそうです。例えば、冷水で顔を洗う、サプリや栄養ドリンクをぐいっと飲む、勉強に使う文房具を机上に並べる。そういった何気ない動作を習慣化すると、特に意識しなくても、その動作を行っただけで自動的に、というより条件反射的に、自然と集中モードに入れるようになるというものだそうで。身につけておくと役に立ちそうですね。
夫のお小遣いの相場って1位：2万5000円〜3万円未満、2位：3万円〜3万5000円未満、3位：なしという調査結果があるみたいです。なしが3位に入っているのに驚きました。どうやってやりくりしているんだろう。
今日は頭が少しボーッとしてます。
ところで、ショウガってチューブに入っているやつだと、自分ですりおろしたのよりも辛くない気がするのは私だけでしょうか？
何かで見かけてからずっと気になっているんです。
今日のラッキーアイテムはボールペン。
では、今日はこの辺で。
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